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安建建材女职工受邀参加芜湖路街道2021年女职工大学堂活动
时间:2021-11-16   来源:团委    作者:齐文静    浏览量:5

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为进一步关心关爱企业职工心理健康,调整与放松身心,缓解心理压力,11月12日下午,芜湖路街道总工会联合街道妇联、团工委,邀请安徽省健康服务业协会心理健康委员会副会长万娇燕,在芜湖路街道开展2021年女职工大学堂——压力与情绪管理专题讲座,安建建材作为辖区单位,受邀参加了此次讲座。

万娇燕老师从压力如何产生、压力的弊端等方面,进行深入浅出的讲解,同时她也为职工如何做好压力管理、调整心态、释放心理压力,提出了很多有益建议,在轻松愉快的氛围下,丰富了大家的心理学知识,增强了心理自我调适能力。在场的公司女职工纷纷表示,通过此次心理健康讲座,不仅拓宽了知识,了解到心理健康的重要性,还学会了自我情绪管理,学到了缓解疏导压力的方法。

 


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